Страхът и тревожността често са сочени с пръст, но те са естествени сигнали на вътрешния ни свят. Вместо да ги потискаме, можем да ги чуем, разберем и използваме по полезен начин. 

Тази среща предлага пространство за изследване, разбиране и развитие чрез теоретични знания, самоосъзнаване и творчество. 
В теоретичната част ще обогатим знанията си за страха и тревожността като емоционални състояния, телесни изяви, степени и форми на проявления, ще разширим разбирането си за смисъла им и ще обогатим речника си за изразяване. 
В практическата част чрез арттерапията и други терапевтични методи ще работим със собствени преживявания и ситуации, с подкрепата на различни инструменти и техники ще се научим как да се справяме в краткосрочен и дългосрочен план. 

Всичко това ще се случи в малка група, която осигурява атмосфера на подкрепа и безопасност. Местата са ограничени между 3 и 5. 

Кога: 09.06.2025, понеделник от 18:00 до 20:30 - 21:00 ч. 

         16.06.2025, понеделник от 18:00 до 20:30 - 21:00 ч.

Събитието е едно, но ще се проведе два пъти. Включете се, където ви е удобно. Записването продължава до запълване на местата.
Къде: бул. Ал. Стамболийски 55А, ет. 3
Такса за участие: 70 лв. (заплаща се предварително)